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by tetorayade

2004年 09月 18日 ( 1 )

腰痛にスイミング

土曜日はプールへ行く日なのに、どういうわけかさぼる。
週1のこの日課をさぼると腰にてき面に出る。ちょっ座椅子に長時間座っていただけで、腰が固まり、その姿勢が固持され、伸ばすことができなくなる。

泳ぐことで、腰が水平に保たれ普段曲がっている体型をまっすぐに整体効果を発揮するのがスイミングであると信じて疑わない。

週1の整体タイムがスイミングでもあるような気がする。
by tetorayade | 2004-09-18 23:19 | 私的ネタ | Trackback | Comments(0)