プレスブログのバナーを貼っているが、今日メールが届いた。
先日WILLCOM03のユーザーレポート的な記事をプレスブログのお題で初めてアップしていたのだが、その判定結果を知らせるものだった。
判定は「OK」。
記事レベルは「カリスマプレス級」だった。5段階評価で4点というところ。ちょっと気をよくする。
9日間の夏休み休暇にも入っているので8月のお題の「あなたのストレス解消法」でも。
本題はストレス解消にもなっているのだが、もちろんストレス解消にもなっているのだが、金のかからな避暑方法といったほうが近い。
それはスイミング。
オールシーズン泳ぎ始めたのは2000年。シドニーオリンピックで高橋尚子が金メダルを取った時からだ。彼女の活躍に刺激され夏場だけではなく、オフシーズンは屋内プールでも泳ぐようになった。
当初は土日の週2回を欠かさないようにしていたのだが、最近は億劫になったこともあり、週1に減っている。
でも、夏場の屋外シーズンになると俄然力が沸いてきて、週2のペースが復活するとともに、9連休中も欠かさず、プールに通っている。
理由はいくつかある。
市民プール活用派で、屋内プールの料金は場所によって500円~1000円だが、夏場だけの屋外プールになると250円、と格安になる。
これが毎日でも行ける理由の一つ。
家でゴロゴロしていても暑いだけなので、プールへ行った方が健康的だ。
で、夏場は泳ぐことよりもプールサイドの避暑をメインにしている。プールサイドへは図書館で借りた本を持ち込んで、読書タイムにもなる。
泳ぐ→読書→昼寝→泳ぐ→読書→昼寝
これを何度も繰り返していたら3時間ぐらいはすぐに経つ。体も小麦色に焼けて見た目も健康的。
屋内シーズンは泳ぐことがメインになるために、ついついプールへ行くことが億劫になったりするが、夏場の屋外シーズンは嬉々としてプールへ向かっている。
250円でストレス解消と避暑の両方が楽しめるのだから、お勧めだ。
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